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2017年11月12日 (日)

朝食

17111201

およそ400キロカロリー。

いつもと違うのは葉モノのルッコラがなくクレソンが加わっていること。

レタスホウレンソウやルッコラは時々売り場から消えますが

2か月ほどで登場するところを見ると、

20センチ程に成長する期間では?と思います。

暖地のおかげで年中新鮮野菜が手に入るのは心からありがたいです。

海も近く「海の幸」のしらすも食卓に良く上げます。

大根おろしに添える小さいシラスを、ゴマ油・にんにくゴマと炒めて添えました。

3センチ程の大きなジャコはサラダにまんまよくのせます。

好き嫌いの多い人の食事づくりは疲れてしまいますが

なんでもパクパクはありがたい(笑)。

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