« ツバキ (椿・紅唐子) | トップページ | クレマチス (日枝) »

2017年11月17日 (金)

朝食

17111702

およそ400キロカロリー。

今日はいつもよりひんやり感じる朝でした。

タイマーで暖房を設定してなかったために、

冷蔵庫から出したばかりの野菜サラダは中止。

調味料を入れない出汁とワカメのアツアツスープにたっぷりネギを入れました。

納豆入りの卵焼き。夕べの箸休めで残したいぶりラッキョウ。

ホウレンソウのおひたし。きなこはと麦とイチジクジャムのせヨーグルト。

コーヒー。以上。

今朝はあわただしく野菜の買い出し、魚を買い、パゲット類を買い、

一度帰宅し、荷物を下ろして・・・ちょっと着替えて、街へ買い物。

笑・街に行きはじめると、出不精の私に火がついて

悩まず、エイッcar。 農閑期ならぬ庭閑期だからできます(笑)。

|

« ツバキ (椿・紅唐子) | トップページ | クレマチス (日枝) »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ツバキ (椿・紅唐子) | トップページ | クレマチス (日枝) »