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2018年1月 3日 (水)

朝食

18010301

クリスマスから甘いものづけ&食後ウォーキングができない日々で

からだが重い。

肩甲骨まわり腹部周りがどうもよろしくない感じがよくわかるdown

甘い生活も長くて明日までpunch。厳しく自分に言い聞かせるpunch

ダイエット中の調理担当は正直、拷問のようなモノ・・・

全員をダイエットメニューでそろえることができればなんてことないのですが(笑)。

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