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2018年2月23日 (金)

朝食

18022301

久しぶりの朝食up。

朝6:00に焼き上がったバターたっぷりの食パン。

パンの焼き上がる匂いがキッチンいっぱいの朝は、なんともいいheart04

笑・カロリーを気にしないと、ついつい気が緩んでこういうパンを焼きたくなる。

そろそろ、気を引き締めなくてはpunch

ひざ痛の治療、リハビリのおかげで大分おさまりつつあり

そろそろ通院をやめようと思いましたが

最後の診察で先生はhospital「まだ腫れているから、週1でもつづけた方がいい」でした。

おっしゃる通りで足を組むなど左右に動かす動作は、まだ痛むのですが

リハビリ中に「ここは痛みますか?」の問いにすべて「いいえ」です。

マッサージの箇所がおしりから足首まで、どこも気持ちよく

ひざ痛の影響が足全体に広がっていることも感じます。

ただ、足を曲げることもできない、歩くとも困難な人と比べたら

足を組むなど左右運動以外は、ほぼ問題ないので

リハビリの混雑状態から、通院するのが後ろめたい気持ちになったりします。

リハビリ担当の先生は「これだけ動ければ問題ない」と言い

「先生(主治医)はなんていいました?」と・・・逆質問され

先生同士は話し合わないのですか?という質問は飲み込み

・・・モンモンとして帰ってきます(笑)。

ウォーキングなどすべて日常に戻してみようpunch

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